骨痛关节炎保养小常识！

骨痛关节炎保养小常识！

近些年来，骨关节病的发病率上升很快，而且有年轻化的趋势，骨病给患者带来了很大的伤害，严重影响生活质量。因此我们一定要正视骨关节病的存在，关注哪些原因导致骨关节病的发生，从而根据病因来做好预防工作，那么主要病因有哪些呢?

1.不良生活习惯：如躺床上看电视，看书，高枕头，坐着睡觉，卧车上睡觉，睡着时肌肉保护作用差，从而引发骨关节病的出现。

2.职业因素：长期使肢体处于单一姿势位置，如长时间低头工作，久坐，久卧等都易发生骨关节病，伏案的人易患颈椎病，长时间开车的人易患腰椎病。劳动强度过大，易患骨质增生等关节损伤疾病。这样骨关节长期血运不畅，导致气血淤阻不通，导致骨病的发生。伤湿定痛贴

3.很多骨关节病都和外伤有关：一些骨关节病患者因颈椎骨质增生，腰椎间盘突出，椎管内软组织病变等使骨关节处于发病的临界状态中，当受到外伤，外力时常诱发严重症状的产生。这是外力打破平衡，导致淤阻不通，以致骨病的产生。

4.年龄因素：一般年龄越大越容易患骨关节病，随着年龄的增长，人们的骨关节会产生一定程度的退行性变化，而软骨和韧带退行性变化是骨病发生最关键的原因，这是人体衰老导致淤阻不通，以至于骨病产生。伤湿定痛贴

综合以上四大因素而导致，骨关节部位肌肉长期处于非协调受力状态，造成局部血液循环变差，风，寒，湿，邪趁虚而入。导致肌肉组织内血液循环淤阻不通从而使软骨得不到营养，导致发病。

在此伤湿定痛贴指出：骨病必须选择正确的疗法和产品。解决淤阻不通的病根，打通骨关节组织的营养通路，让软骨恢复原有的弹性和韧性，结合改正不良的生活和工作习惯，从而彻底治愈骨病。就如枯黄的禾苗，得到充足的浇灌，就会慢慢恢复，充满生机。